Hälsotips

Mitt absolut hetaste hälsotips är att basta! Dom bästa effekterna är att man blir avslappnad, sover bra och huden renas. Övriga hälsoeffekter är att det motverkar stress och spändhet, återhämtning av muskelvärk försnabbas, orenheter i kroppen avlägsnas och så vidare. Om man är ett gäng kompisar som bastar tillsammans kan man också avverka diverse jobbiga samtalsämnen eller avslöja hemligheter. Så iväg med er nu, till närmaste bastu!